Vad är hälsa?

Vad är hälsa?

För några månader sedan var vi och såg Magnus Ugglas föreställning 50 år på tronen i Stockholm.

Vi visste att det skulle bli bra. Magnus Uggla är Magnus Uggla.

Men vi visste inte att det skulle bli så här.

Efter någon sekund var hela salen med. "Let's go, let's go, let's go…" Ljusen exploderade. Bandet — tio man starkt — drog upp volymen tills väggarna skakade. Och mitt i alltihop stod en 71-åring och körde på med en energi som fick oss att känna oss understimulerade med våra egna liv.

Från Varning på stan till Kung i baren — hit efter hit, levererade med en hunger och närvaro som inte har ett dugg med ålder att göra. Publiken sjöng. Skrattade. Stod upp. Och Uggla — han verkade ha roligare än någon annan i salen.

Det var helt enkelt en av de mest energifyllda shower vi sett. Punkt.

På väg hem ställde vi oss en fråga vi egentligen borde ha ställt för länge sedan:

Vad är hälsa, egentligen?

Om man scrollar igenom hälsobranschen räcker det inte länge innan bilden är glasklar. Hälsa ser ut på ett visst sätt. Det har en viss vikt, en viss muskelmassa, en viss midjeomkrets. Det äter på ett visst sätt och tränar ett visst antal gånger i veckan.

Men Magnus Uggla passade inte in i den bilden. Och han rev ändå scenen.

Vi tror att hälsa handlar om något annat.

Hälsa är kapacitet. Förmågan att leva det liv du faktiskt vill leva — inte det du borde leva enligt ett omslag. Det betyder att kunna springa efter bussen utan att dö. Hänga med barnen eller barnbarnen utan att tappa orken. Stå på en scen som 71-åring och bränna av en hel konsert om det råkar vara det du vill.

Alltid i rörelse. Ständigt nyfiken. Belåten med att inte vara belåten. Det är faktiskt inte en dålig definition på hälsa heller.

Vi startar inte Projekt Omstart för att du ska se ut på ett visst sätt. Vi startar det för att du ska kunna leva på ett visst sätt.

Skillnaden är enorm.